Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника
Хотите узнать секреты грамотного питания для здоровья позвоночника. Позвоночник также является важным элементом в этой системе. Он влияет на все ткани от макушки до пяток, при этом и на него воздействуют все процессы в организме через кровоток и нервные волокна. Любые вещества для строительства новых клеток, для энергии, для восстановления и поддержания нормального обмена веществ поступают в организм из пищи. Еда - основной источник нашей жизнедеятельности. Поэтому к своему питанию нужно относиться очень серьезно.
Эти знания жизненно необходимы для людей, которые хотят поддерживать здоровье своего позвоночника, да и всего организма. Без знания всех аспектов грамотного питания, увы, здоровым быть сложно. Все эти знания я выдала на семинаре в виде комплексной пошаговой системы, которую вы сможете начать применять сразу же после его просмотра.
Содержание курса:
Восстановление нормальной работы кишечника
- Выявление патогенной микрофлоры и восстановление нормальной работы кишечника
- Детоксикация организма
Сбалансированное питание для здорового позвоночника
- Что такое правильное сбалансированное питание?
- Какая пища является безопасной и полезной для позвоночника и здоровья организма в целом?
- Максимальное извлечение полезных веществ из пищи
Практическая часть
- Автор затронула особенности рецептов здоровой пищи,
- Разобрала некоторые мифы, которые существуют по поводу питания при остеохондрозе - полезен ли желатин для костной и хрящевой ткани и нужно ли его принимать курсами, полезно ли мясо при остеохондрозе позвоночника и т.д.
- Отдельно разобрала такую тему, как вегетарианство,
- Показала, какие "помощники" должны быть у вас на кухне,
- Рассказала, как правильно выбирать продукты и на что обращать внимание,
- Рассказала, какие полезные продукты можно купить по доступным ценам,
- И затронула много других интересных вопросов…
Бонус к курсу:
Специальный отчет "10 здоровых привычек на каждый день"
0 обсуждений: