Секреты здоровой шеи 3.0



Ознакомиться с курсом

Хотите узнать, как раз и навсегда избавиться от любых проблем с шейным отделом позвоночника при помощи авторской методики занятий. Устали от приступов головных болей и постоянно немеющей шеи?

Шейный отдел позвоночника - самый подвижный отдел, поэтому остеохондроз шеи может вызывать такие осложнения, как синдром позвоночной артерии, плече-лопаточный периартроз, ишемию головного мозга и корешковые синдромы. Пошаговые комплексы простых упражнений для устранения любых проблем с шеей.

Содержание курса:

  1. Раздел старт: Данный раздел содержит 2 урока с обязательными советами по использованию курса, назначениям и технике упражнений и другие важные моменты, которые вам нужно уяснить еще до начала занятий, чтобы не наделать ошибок.
  2. Раздел теория: В данном разделе представлена теоретическая часть, с помощью которой вы узнаете об основных причинах развития и предпосылках образования шейного остеохондроза, а также поймете механизм действия физических упражнений для его лечения.
  3. Раздел практика: основной раздел диска, который содержит видеоуроки с объяснениями и без объяснений под приятную музыку, а также конспекты всех упражнений. Данный раздел - это практическая часть с комплексами упражнений, которые при регулярном выполнении избавят вас от шейного остеохондроза и всех его симптомов.

Что вам даст видеокурс:

  1. Вы поймете причины появления остеохондроза и направите свои силы на его устранение, что поможет вам защититься от обострений и восстановить шейный отдел позвоночника
  2. Вы научитесь эффективно справляться с проявлениями шейного остеохондроза в любой его стадии
  3. Вы сможете помочь себе и своим близким восстановить шейный отдел позвоночника и закрепить результаты на всю жизнь
  4. Вы узнаете, как выполнять упражнения в периоды обострений и ремиссий остеохондроза , и получите уже готовые комплексы упражнений для каждого периода для самостоятельных занятий
  5. Вы овладеете правильной техникой выполнения разных типов упражнений и будете заниматься легко и с удовольствием
  6. Вы забудете, что когда-то у вас были проблемы уже через несколько месяцев после начала занятий

Бонусы к курсу:

  1. Текстовый конспект всех комплексов
  2. Комплекс упражнений "Самомассаж для шейно-воротниковой зоны"
  3. Комплекс упражнений "Экспресс-разминка шейного и грудного отдела позвоночника на рабочем месте"
  4. Комплекс упражнений "Укрепление плече-лопаточной зоны с эластической лентой"
  5. Вредные упражнения для шеи и их правильные аналоги
  6. 9 упражнений на растяжку мышц шеи
Узнать подробнее о Видеокурсе

Похожие новости:

Форма входа

Меню сайта

Категории раздела

Поиск

Популярные файлы

Мини-чат

Опрос сайта

Какую поисковую систему Вы предпочитаете?
Всего ответов: 0

WebMoney Бонус

Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

Кошелек
Код Защитный код

Обмен Webmoney

Полезное

Meet our team

Angelina Wolf

21 years old
graphic designer

Versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, ayat ayat yang di sertakan secara rambang Lorem Ipsum, anda perlu bahwa tiada apa akan terselit didalam.
Angelina Wolf 2

29 years old
programmer

ABC. Versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, ayat ayat yang di sertakan secara rambang Lorem Ipsum, anda perlu bahwa tiada apa akan terselit didalam. Versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai.
Angelina Wolf 3

29 years old
graphic designer

ABC. DEF. Versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, ayat ayat yang di sertakan secara rambang Lorem Ipsum, anda perlu bahwa tiada apa akan terselit didalam.
Angelina Wolf 4

29 years old
graphic designer

Versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, ayat ayat yang di sertakan secara rambang Lorem Ipsum, anda perlu bahwa tiada apa akan terselit didalam.

What clients are saying

David Addison, USA
Ada banyak versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, atau ayat ayat yang di sertakan secara rambang yang lansung tidak munasabah. Jika anda ingin.
David Addison 2, USA
Ada banyak versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, atau ayat ayat yang di sertakan secara rambang yang lansung tidak munasabah. Jika anda ingin. Ada banyak versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, atau ayat ayat yang di sertakan secara rambang yang lansung tidak munasabah. Jika anda ingin.
David Addison 3, USA
Ada banyak versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, atau ayat ayat yang di sertakan secara rambang yang lansung tidak munasabah. Jika anda ingin.
David Addison 4, USA
Ada banyak versi dari mukasurat Lorem Ipsum yang sedia ada, tetapi kebanyakkannya telah diubahsuai, lawak jenaka diselitkan, atau ayat ayat yang di sertakan secara rambang yang lansung tidak munasabah. Jika anda ingin.

Топ пользователей