Хотите узнать, как сделать здоровой спину за 30 дней. Как вылечить позвоночник без таблеток и операций. Специалисты утверждают, что 25% всего населения в той или иной степени страдает межпозвоночными грыжами. Болезнь находится на разных уровнях развития, но она есть у 25% ваших соседей, сослуживцев, знакомых. Интересный факт: каждый четвертый человек имеет проблемы со спиной. Еще один факт: Болезни позвоночника - это не только боль, помеха движению и, как следствие, невозможность вести полноценную жизнь здорового человека. Эффективность предложенных методов проверена веками, ведь методика основана на древнем искусстве йоги.  Йога: древняя методика здоровья, или в здоровом теле - здоровый дух! Спина и позвоночник - основа здоровья. В организме нет второстепенных органов, важен каждый из них, но позвоночник, неся на себе вес тела, служит опорой и основой всему. Уникальность этого комплекса заключается в простоте и эффективности. Невероятно, но с заболеваниями, которые обычно требуют длительного лечения, а то и хирургического вмешательства, можно легко справиться, не выходя из дома! Тем, кому посчастливилось не знать, что такое "боли в спине", эта методика поможет сохранить здоровый позвоночник. Здоровых людей нет, есть необследованные!

Содержание курса:

1. Вступление
2. Что такое межпозвоночная грыжа
3. Разминка
4. Шейный отдел
5. Грудной отдел
6. Поясничный отдел
7. Практическое занятие
8. Йога при сколиозах
9. Если болят суставы

Вот список недугов, которые можно излечить благодаря видеокурсу:

1. Межпозвоночные грыжи шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, грыжи межпозвоночного диска;
2. Остеохондроз - комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз.
3. Остеопороз - заболевание, связанное с повреждением (истончением) костной ткани, ведущее к переломам и деформации костей.
4. Гиперлордоз - деформацию позвоночника с изгибом его вперед, чаще всего в поясничном отделе позвоночника.
5. Гиперкифоз - деформация грудного отдела позвоночника с выпуклостью сзади - синдром "круглой спины", возникающий чаще всего в результате травмы, или заболевания позвоночника, или в результате привычного нарушения осанки.

Вы получите:

1. Толковые и компетентные пояснения и информация, необходимая для осознанных занятий. Материал подан так, что будет понятен человеку независимо от его опыта и образования.
2. Комплексы упражнений для лечения болезней позвоночника, к которым вы сможете приступить сразу же по получении диска. Комплексы упражнения составлены и записаны так, что занятия по эффективности можно приравнять к занятиям с личным тренером.
3. Возможность обратиться за личными консультациями к автору курса, основателю и ведущему тренеру Образовательного Центра комплексной йоги.
4. И, самое главное, вы получите реальный способ быстро и надёжно справиться с болезнью, не выходя из дома!

Узнать подробнее о Видеокурсе