Секреты здоровой шеи
Ознакомиться с курсом
Хотите узнать, как раз и навсегда избавиться от шейного остеохондроза с помощью упражнений ЛФК и спортивной медицины. Избавить от приступов головных болей и постоянно немеющей шеи. Пошаговые комплексы простых упражнений для устранения шейного остеохондроза. Видеокурс "Секреты здоровой шеи 2.0" - уже вторая версия специальных комплексов упражнений для лечения шейного остеохондроза и его осложнений. 8 комплексов упражнений - по 2 для каждой стадии шейного остеохондроза и 4 для плече-лопаточного периартроза. Рекомендации по правильной технике выполнения упражнений (в лечении, как и в спорте, техника и регулярность - это 80% успеха).
Вы начнете жить, а не существовать от обострения до обострения, мучаясь от постоянных головных болей и головокружений. Вы раз и навсегда избавитесь от проявлений ВСД, тревожности, постоянных панических атак и учащенного сердцебиения. Вы вспомните, что такое движение без боли и вернете себе давно утраченное чувство здоровья и собственной значимости! У вас появятся силы и желание путешествовать, заводить новые знакомства, заниматься спортом и позабытыми увлечениями… Каждое утро вы будете встречать с радостью, улыбаясь этому прекрасному миру вместо того, чтобы постоянно морщиться от боли. Вы вернете себе нормальную жизнь, полную работоспособности, крепкого сна и хорошего настроения!
Содержание курса:
- Раздел 1. Старт
- Раздел 2. Теория
- Раздел 3. Практика
- Острый период. Синдром позвоночной артерии
- Ремиссия. Профилактика шейного остеохондроза
- Плече-лопаточный периартроз
Чему вы научитесь благодаря курсу:
- Вы поймете причины появления остеохондроза, сможете защититься от повторных приступов и остановить развитие заболевания
- Вы научитесь справляться с отдельными проявлениями шейного остеохондроза в любой его стадии
- Вы сможете действительно помочь себе и своим близким побороть остеохондроз и закрепить результаты на всю жизнь
- Вы узнаете, как выполнять упражнения в периоды обострений и ремиссий остеохондроза и его синдромов
- Вы овладеете техникой выполнения разных типов упражнений лечебной гимнастики и будете заниматься легко и с удовольствием
Бонусы к курсу:
- Текстовый конспект всех комплексов
- Комплекс упражнений «Самомассаж для шейного отдела позвоночника»
- Комплекс упражнений «Экспресс-разминка шейного и грудного отдела позвоночника на рабочем месте»
0 обсуждений: